ELE, Vitamin-ELE!

ELE, Vitamin-ELE!

  Vitamine si minerale      0 Comentarii      vizualizari (475)
Sunt ele esentiale pentru buna functionare a organismului? Sigur ca da. De unde le luam? Pai din alimente integrale, neprelucrate termic, surse vegetale si mai putin din surse animale.
D – Vitamina sau Hormon?

D – Vitamina sau Hormon?

  Vitamine si minerale      0 Comentarii      vizualizari (685)
Astazi m-am gandit sa va prezint o vitamina extrem de importanta, desi ea este mai mult un precursor al hormonului steroid: vitamina D. Aproape 3000 de gene sunt influentate de nivelul din organism al acestei vitamine. Ea joaca un rol ESENTIAL indiferent de boala sau conditia medicala investigata pentru ca influenteaza aproape fiecare sistem si organ.
CE STITI CU ADEVARAT DESPRE VITAMINE SI MINERALE?
Asteptam curajosii sa ne spuna scorul! Sau poate sa si-l spuna fiecare pentru el, important este ce atitudine luam fata de asta. Daca cititi ziare, carti sau reviste, daca ascultati radioul sau urmariti programele televiziunilor, ati auzit destule despre suplimentele de vitamine si minerale. Probabil ca ati ascultat multe declaratii contradictorii si sunteti derutati in legatura cu beneficiile pe care le poate aduce intr-adevar fiecare fel de su
Top 10 alimente bogate in magneziu
TOP 10 ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Magneziul este un nutrient esential si este necesar pentru a mentine: functionarea normala a muschilor si a nervilor; un sistem imunitar sanatos; un ritm cardiac normal; oasele puternice (previne osteoporoza);
Showing 1 to 4 of 6 (1 Pages)
  • 1
  • 2